كبسولة الصحية – طوكيو من المعروف على نطاق واسع أن الكافيين، الموجود في العديد من الأطعمة والمشروبات، يُحسّن أداء التمارين الرياضية، ومع ذلك، قد لا تُلاحظ هذه التأثيرات المُولِّدة للطاقة في الظروف الحارة. وتحققت دراسة جديدة من جامعة “تسوكوبا” في...
وجد باحثون في جامعة كاليفورنيا وجامعة ويك فورست أن كلاً من التمارين الرياضية منخفضة الشدة، ومتوسطة الشدة إلى عالية الشدة يمكن أن تكون أدوات قيّمة في مكافحة مرض الزهايمر. واعتمدت نتائج الدراسة على تجربة سريرية متعددة المواقع، شارك فيها مجموعة...
جميع الحقوق محفوظة وتخضع لشروط واتفاق الاستخدام
