التوازن الهرموني

كيف يهدد شرب القهوة على معدة فارغة توازنك الهرموني؟

كبسولة الصحية –  فيري ويل هيلث يؤدي استهلاك القهوة فور الاستيقاظ وقبل تناول أي طعام إلى تحفيز مفرط لإفراز هرمون “الكورتيزول”، وهو ما يعرف بهرمون التوتر الذي يؤثر على ضغط الدم والتمثيل الغذائي. ووفقاً لما نقلته صحيفة (الشرق الأوسط)، فإن...