الحديد

الحديد.. أكثر من مجرد معدن..  وأعراض نقصه لا يجب تجاهلها

كبسولة الصحية – وكالات يُعد الحديد واحداً من أهم المعادن التي يحتاجها جسمك ليقوم بوظائفه الحيوية. فهو البطل الصامت الذي يعمل على نقل الأكسجين إلى كل خلية في جسمك، مما يمنحك الطاقة اليومية اللازمة ويقوي جهازك المناعي. نقص الحديد.. أعراض...

 هذه علاقة مستوى الحديد وانقطاع الطمث بالأداء الإدراكي

سلّط بحث جديد من جامعة أوكلاهوما الضوء على مجال علمي لم يُدرَس جيداً: مستويات الحديد في الدم وعلاقتها بالأداء الإدراكي لدى النساء في مرحلة انقطاع الطمث. وتعدّ النتائج التي توصل إليها الباحثون خبراً ساراً للنساء اللاتي يعانين من ضبابية في...