الشاي الأخضر

 شُرب الشاي الأخضر يساعد في حرق الدهون ..  بين الحقيقة والوهم

يعتقد البعض أن هناك مشروبات محددة يمكنها مساعدتنا على خسارة الدهون ومحاربة السِّمنة، ومن أشهرها الشاي الأخضر. كشفت بيثان كراوس، اختصاصية التغذية الرياضية من جامعة لوبورو في المملكة المتحدة، أنه عندما نتحدث عن حرق الدهون، فإننا نتحدث عن أكسدة دهون...

اشترك في قائمتنا البريدية وابقَ على اطلاع دائم.