كبسولة الصحية – فيري ويل هيلث كشف تقرير صحي نشر على موقع «فيري ويل هيلث» (Verywell Health) أن دمج أطعمة ومشروبات يومية معينة في النظام الغذائي يمكن أن يساهم في خفض ضغط الدم والوصول به إلى مستويات صحية، مؤكداً على...