الصحة العامة

9 آلاف نوع من البكتيريا تسكن منزلك…

متابعات- كبسولة الصحية يشير خبراء الصحة إلى أن المنازل والأماكن المغلقة ليست خالية من الكائنات الدقيقة، بل قد تحتوي الأدوات والغبار على ما يصل إلى 9 آلاف نوع من البكتيريا. وتظهر الأبحاث الحديثة أن هذه الميكروبات الداخلية لها تأثير ملموس...

من الطبيعة إلى صحة الإنسان: كيف أصبح المشروم علاجاً مساعداً لالتهابات الجسم وقلق ما قبل انقطاع الطمث؟”

الرياض – كبسولة الصحية يُعدّ المشروم بأصنافه المختلفة واحدًا من أهم الهدايا التي قدمتها الطبيعة للإنسان، لما يحتويه من مركّبات غذائية فعّالة تُسهم في رفع المناعة ودعم الصحة العامة. ويُعرف المشروم في العربية باسم “الفطر”، وهي كلمة تعود بجذورها إلى...

تحذير: تلف الكبد يبدأ بصمت.. 5 علامات في البول قد تنقذ حياتك من الفشل الكبدي

القاهرة – كبسولة الصحية في الوقت الذي تُسجّل فيه أمراض الكبد مليوني حالة وفاة سنوياً حول العالم، مسببة حالة وفاة واحدة من كل 25 حالة وفاة عالمياً، يؤكد خبراء الجهاز الهضمي أن أولى علامات تلف الكبد قد تبدأ بالظهور بهدوء...

من التنفس إلى الهضم.. هذا ما تفعله الملابس الضيّقة بجسمك!

كبسولة الصحية – موقع 24 رغم انجذاب كثيرين لارتداء الملابس الضيقة لأسباب تتعلق بالموضة أو زيادة الثقة، يحذر الأطباء من أن الإفراط في هذه العادة قد يؤدي إلى مجموعة من المشكلات الصحية الخطيرة التي تطال عدة أجهزة حيوية، بما في...

حقن التخسيس تسبب ضمور الوسادات الدهنية في القدمين وألماً في المشي

كبسولة الصحية – دايلي ميل يُبلغ الأطباء عن ارتفاع كبير في عدد المرضى الذين يطلبون المساعدة بسبب حالة جديدة أطلقوا عليها اسم “أقدام أوزمبيك”، وهو أثر جانبي مؤلم وجمالي مرتبط بفقدان الوزن السريع الناتج عن حقن التخسيس الرائجة. وبحسب تقرير...

7آلاف خطوة يومياً تقلل خطر الوفاة المبكرة

كبسولة الصحية – سيدني قلبت دراسة حديثة قادتها جامعة سيدني المفهوم الشائع حول ضرورة السير عشرة آلاف خطوة يومياً، مؤكدة أن سبعة آلاف خطوة فقط تكفي لتحقيق فوائد صحية كبيرة، من بينها خفض خطر الوفاة المبكرة، وأمراض القلب، والخرف. واعتمدت...

كم دقيقة تستطيع الوقوف على ساق واحدة؟.. اختبار يكشف حالتك الصحية

كبسولة الصحية – لندن إذا لم تكن من محبي اليوغا فمن النادر أن تقف على ساق واحدة، لكن هذا النشاط السريع، الذي يستغرق دقيقة تقريباً، قد يكشف الكثير عن صحتك البدنية. وليس سراً أن أجسامنا تتغير مع تقدمنا ​​في السن:...

انطلاق انتقال مهام “الصحة العامة” من الوزارة إلى “وقاية”

كبسولة الصحية – الرياض أصدرت هيئة الصحة العامة “وقاية” دليلًا شاملًا يُعدّ الأول من نوعه لتنظيم المرحلة الأولى من نقل مهام الصحة العامة إليها من وزارة الصحة. وتأتي هذه الخطوة الاستراتيجية في إطار مسيرة التحول الصحي في المملكة، التي تهدف...

الحرارة العالية تزيد استهلاك المشروبات السكرية ويهدد الصحة العامة

كبسولة الصحية – واس كشف باحثون في دراسة نشرت بدورية نيتشر كلايمت تشينج أن ارتفاع درجات الحرارة الناجم عن تغير المناخ يدفع الأفراد لاستهلاك كميات أكبر من المشروبات المحلاة، بما يعادل أكثر من 100 مليون رطل من السكر سنويًا في...

دراسة تحذِّر: الكمامات المستخدمة خلال جائحة كورونا «قنبلة كيميائية موقوتة»

كبسولة الصحية – لندن أشارت دراسة جديدة إلى أن الارتفاع الكبير في استخدام أقنعة الوجه ذات الاستخدام الواحد، خلال جائحة «كورونا» قد خلَّف قنبلة كيميائية موقوتة، قد تضر بالبشر والحيوانات والبيئة. وحسب صحيفة «الغارديان» البريطانية، فقد أوضحت الدراسة أن ملايين...

الكركم.. أداة فعالة لضبط وزن مرضى السكري

كبسولة الصحية – طهران في 2017، كان حوالي 6.28% من سكان العالم مصابين بمرض السكري من النوع 2، ومن المتوقع أن ترتفع هذه النسبة إلى 7% بحلول 2030. وبينما تتوفر علاجات متعددة لهذه الحالة، من المتوقع أن تتجاوز التكلفة العالمية...

عناصر غذائية  تقلل أخطار الوفاة المبكرة!

كبسولة الصحية – وكالات قد يُقلل اتباع نظام غذائي يحتوي على حصص يومية من الشاي والتوت والتفاح والبرتقال والعنب من خطر الوفاة المبكرة ويُعزز طول العمر، بحسب دراسة جديدة. ووجد الباحثون من جامعة كوينز في بلفاست، أن تناول مصادر غذائية...

1 2 3