الصحة العامة

الصيام تحت المجهر: رؤية طبية متخصصة حول فوائد ومخاطر رمضان

 كبسولة الصحية – ميديكال اكسبريس يقدم الدكتور المصري شريف حسن، أستاذ الطب الباطني بكلية الطب بجامعة كاليفورنيا في ريفرسايد، تحليلاً علمياً دقيقاً حول التغيرات الفسيولوجية التي تطرأ على جسم الإنسان خلال ساعات الصيام الطويلة في شهر رمضان. يوضح الدكتور حسن،...

تحذير صحي: ملابس الرياضة قد تؤثر على هرموناتك

كبسولة الصحية – اليوم السابع حذر خبراء صحيون من أن بعض الأقمشة الصناعية الشائعة في ملابس الرياضة (الجيم)، مثل البوليستر والنايلون والإسباندكس، قد تحتوي على مواد كيميائية تُعرف باضطرابات الغدد الصماء، مثل مادة BPA والفثالات والبيسفينولات. وتُستخدم هذه المركبات لزيادة...

مراجعة طبية كبرى.. هل ظُلم الكوليسترول في محكمة القلب؟

كبسولة الصحية – ديلي ميل في تحولٍ علمي يهدف إلى تصحيح المسلمات الطبية، بدأ الخبراء في إعادة النظر في فرضية اعتبار الكوليسترول الضار (LDL) المسبب المباشر والوحيد لأمراض القلب. وبحسب ما نشرته صحيفة ديلي ميل، فإن الأبحاث الحديثة تشير إلى...

القلب لا يتوقف.. “فشل القلب” رحلة تعايش لا إعلان نهاية

كبسولة الصحية – وكالات يُثير مصطلح “فشل القلب” ذعراً فورياً لدى الكثيرين، حيث يرتبط في الذهن بالموت الوشيك، إلا أن الدكتور سراج كوكاديا، المعروف باسم “دكتور سوج”، خرج ليصحح هذا المفهوم الخاطئ مؤكداً أن الحالة لا تعني توقف القلب، بل...

الصحة تحذر: تناول أدوية الدرن مع الطعام يهدد بظهور بكتيريا “فتاكة”

القاهرة – كبسولة الصحية شددت وزارة الصحة والسكان  المصرية على ضرورة التزام مرضى الدرن (السل) بتناول الأدوية في مواعيدها المحددة وعلى معدة فارغة، لضمان أعلى مستويات الامتصاص والفعالية العلاجية. ووفقاً لما أعلنه  “اليوم السابع”، فإن البروتوكول الطبي يقضي بتناول الجرعات...

رياح نشطة وأتربة مثارة تضرب العاصمة و21 محافظة حتى المساء

كبسولة الصحية- متابعة أطلق المركز الوطني للأرصاد تحذيراً عاجلاً بشأن حالة الطقس المتوقعة اليوم الأربعاء في منطقة الرياض، مؤكداً تعرض المنطقة لأتربة مثارة مصحوبة برياح نشطة تؤدي إلى تدنٍ ملموس في مستوى الرؤية الأفقية. وبحسب التقرير الصادر عن المركز الوطني...

حسام موافي يكشف خفايا الصداع الصباحي ومخاطر استباق التشخيص

القاهرة – كبسولة الصحية يمثل الصداع الصباحي المتكرر علامة تحذيرية لا تقبل التأويل، حيث يؤكد الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن هذا الشعور ليس مجرد إزعاج عابر بل هو “عرض” قد يخفي وراءه مؤشرات طبية...

الرياضة تعزز الصحة العامة في رمضان وتنسجم مع مستهدفات جودة الحياة

كبسولة الصحية – واس تتبدّل أنماط الحياة في شهر رمضان، ويبحث الصائمون عن سُبلٍ تعزز نشاطهم البدني وتوازنهم الصحي خلال ساعات الصيام، ويرى مختصون أن ممارسة الرياضة في الشهر الفضيل تمثل عنصرًا مهمًا لتعزيز الصحة العامة، شريطة اختيار التوقيت المناسب...

صيام كبار السن.. شرب كميات كافية من السوائل بين الإفطار والسحور

كبسولة الصحية – واس يتعايش كبار السن مع شهر رمضان بأداء فريضة الصيام لما تحمله من معانٍ إيمانية عظيمة، غير أن القدرة على الصيام تختلف من شخص لآخر تبعًا للحالة الصحية والقوة البدنية والقدرة على التحمّل، امتثالًا لقوله تعالى: (فمن...

كيف تعيد المشروبات “الحيوية” توازن جهازك العصبي؟

متابعة –  كبسولة الصحية يساهم دمج أنواع محددة من المشروبات الطبيعية في النظام الغذائي اليومي في خفض مستويات التوتر والقلق بشكل ملموس. ووفقاً لتقرير نشره موقع “فيري ويل هيلث” ونقلته صحيفة (الشرق الأوسط)، فإن خيارات مثل شاي “الماتشا” والبابونج، والمشروبات...

ارتباط وثيق بين استهلاك اللحوم الحمراء وارتفاع خطر الإصابة بالسكري بنسبة 49%

كبسولة الصحية – ديلي ميل كشفت دراسة حديثة عن ارتباط ملحوظ بين الإفراط في تناول اللحوم الحمراء واحتمالية الإصابة بداء السكري، مؤكدة أن الخيارات الغذائية اليومية قد تكون المحرك الأول للمرض. وأوضحت صحيفة “ديلي ميل” نقلاً عن الدراسة المنشورة في...

لماذا يمنحك “الأفوكادو مع الطماطم” فوائد مضاعفة لا تحققها الوجبات المنفردة؟

واشنطن – كبسولة الصحية كشف خبراء التغذية عن سر علمي يجعل من دمج الأفوكادو والطماطم في طبق واحد “ثنائياً ذهبياً” لصحة الإنسان. وأوضحت صحيفة “الشرق الأوسط” في تقريرها الصادر اليوم نقلاً عن موقع “فيري ويل هيلث”، أن الدهون الصحية الموجودة...

1 2 3 7