القاهرة – كبسولة الصحية يعد العنب فاكهة غنية بالفوائد الصحية التي يمكن تعظيمها بناءً على وقت تناولها وفقاً لما ذكره موقع «فيري ويل هيلث». وتؤكد الأبحاث أن توقيت تناول العنب يلعب دوراً في تعزيز مستويات الطاقة ودعم أهداف إنقاص الوزن...
كييف – كبسولة الصحية أكدت الدكتورة مارينا ديجيكيا، أخصائية طب الأعصاب الأوكرانية، أن إيقاع الحياة السريع الذي يدفع الأفراد للاعتماد على الوجبات السريعة وتناول الطعام ببطء قد يكون سبباً مباشراً في ارتفاع مستويات القلق والتوتر، مشددة على أن تناول الطعام...
لندن – كبسولة الصحية كشفت مراجعة عالمية، هي الأولى من نوعها، شملت التوصيات الوطنية والدولية لتناول أحماض أوميغا 3 الدهنية، أن 76% من سكان العالم لا يحصلون على الكميات الموصى بها من حمضي (EPA) و (DHA)، ما يشير إلى فجوة...
متابعات- كبسولة الصحية يشير خبراء الصحة إلى أن المنازل والأماكن المغلقة ليست خالية من الكائنات الدقيقة، بل قد تحتوي الأدوات والغبار على ما يصل إلى 9 آلاف نوع من البكتيريا. وتظهر الأبحاث الحديثة أن هذه الميكروبات الداخلية لها تأثير ملموس...
الرياض – كبسولة الصحية يُعدّ المشروم بأصنافه المختلفة واحدًا من أهم الهدايا التي قدمتها الطبيعة للإنسان، لما يحتويه من مركّبات غذائية فعّالة تُسهم في رفع المناعة ودعم الصحة العامة. ويُعرف المشروم في العربية باسم “الفطر”، وهي كلمة تعود بجذورها إلى...
القاهرة – كبسولة الصحية في الوقت الذي تُسجّل فيه أمراض الكبد مليوني حالة وفاة سنوياً حول العالم، مسببة حالة وفاة واحدة من كل 25 حالة وفاة عالمياً، يؤكد خبراء الجهاز الهضمي أن أولى علامات تلف الكبد قد تبدأ بالظهور بهدوء...
كبسولة الصحية – موقع 24 رغم انجذاب كثيرين لارتداء الملابس الضيقة لأسباب تتعلق بالموضة أو زيادة الثقة، يحذر الأطباء من أن الإفراط في هذه العادة قد يؤدي إلى مجموعة من المشكلات الصحية الخطيرة التي تطال عدة أجهزة حيوية، بما في...
كبسولة الصحية – دايلي ميل يُبلغ الأطباء عن ارتفاع كبير في عدد المرضى الذين يطلبون المساعدة بسبب حالة جديدة أطلقوا عليها اسم “أقدام أوزمبيك”، وهو أثر جانبي مؤلم وجمالي مرتبط بفقدان الوزن السريع الناتج عن حقن التخسيس الرائجة. وبحسب تقرير...
كبسولة الصحية – سيدني قلبت دراسة حديثة قادتها جامعة سيدني المفهوم الشائع حول ضرورة السير عشرة آلاف خطوة يومياً، مؤكدة أن سبعة آلاف خطوة فقط تكفي لتحقيق فوائد صحية كبيرة، من بينها خفض خطر الوفاة المبكرة، وأمراض القلب، والخرف. واعتمدت...
كبسولة الصحية – لندن إذا لم تكن من محبي اليوغا فمن النادر أن تقف على ساق واحدة، لكن هذا النشاط السريع، الذي يستغرق دقيقة تقريباً، قد يكشف الكثير عن صحتك البدنية. وليس سراً أن أجسامنا تتغير مع تقدمنا في السن:...
كبسولة الصحية – الرياض أصدرت هيئة الصحة العامة “وقاية” دليلًا شاملًا يُعدّ الأول من نوعه لتنظيم المرحلة الأولى من نقل مهام الصحة العامة إليها من وزارة الصحة. وتأتي هذه الخطوة الاستراتيجية في إطار مسيرة التحول الصحي في المملكة، التي تهدف...
كبسولة الصحية – واس كشف باحثون في دراسة نشرت بدورية نيتشر كلايمت تشينج أن ارتفاع درجات الحرارة الناجم عن تغير المناخ يدفع الأفراد لاستهلاك كميات أكبر من المشروبات المحلاة، بما يعادل أكثر من 100 مليون رطل من السكر سنويًا في...
كبسولة صحيفة صحيّة مرخصة، تُقدّم الأخبار والمقالات الصحية بأسلوب مبسّط وسلس، وتركّز على موضوعات الصحة، التغذية، اللياقة البدنية، والنصائح الطبية الموثوقة.
ترخيص اعلامي رقم 160213
