الصحة العامة

أيهما الصديق الحقيقي لمستوى السكر في الدم؟ “سبليندا” أم “ستيفيا”..

واشنطن – كبسولة الصحية كشفت مقارنة علمية حديثة عن الفوارق الجوهرية بين المُحليات الشهيرة “سبليندا” (السكرالوز) و”ستيفيا” وتأثيرهما على صحة التمثيل الغذائي. أوضح موقع “فيري ويل هيلث”، أن كلا المُحلّيين لا يرفعان سكر الدم بشكل مباشر، إلا أن “ستيفيا” يتفوق...

حركة بسيطة تنهي كابوس الانتفاخ بعد الوجبات

كبسولة الصحية – ديلي ميل سلط خبراء الصحة الضوء على حل بسيط وفعال لتحسين عملية الهضم وتقليل الانتفاخ المؤلم عبر ممارسة المشي الخفيف بعد تناول الطعام مباشرة. وأشارت دراسة حديثة نقلتها صحيفة “ديلي ميل” البريطانية إلى أن المشي لمدة تتراوح...

 الكشف عن “قاعدة الذهب” للتعامل مع انخفاض السكر المفاجئ

كبسولة الصحية – متابعة حدد مجلس الصحة الخليجي مجموعة من العلامات الحيوية التي تنذر بانخفاض مستوى السكر في الدم، مشدداً على ضرورة الانتباه المبكر لتجنب المضاعفات الخطيرة. وأوضح المجلس، وفقاً لما نشره عبر حسابه الرسمي (X)، أن أعراض الانخفاض تظهر...

هيئة الدواء المصرية تسحب مستحضراً لعلاج النقرس من الصيدليات..

 القاهرة – كبسولة الصحية أعلنت هيئة الدواء المصرية عن سحب ووقف تداول عدد من تشغيلات مستحضر أقراص كولشيسين 0.5 ملغ، بعد ثبوت عدم مطابقتها للمواصفات القياسية من خلال تحاليل معامل الهيئة. وأوضحت أن التشغيلات المتأثرة تحمل أرقام 824725 – 834725،...

10 أطعمة يحذر الخبراء من تجميدها قبل رمضان.. هكذا تحافظين على جودة مائدتك

كبسولة الصحية – اليوم السابع مع اقتراب شهر رمضان المبارك، تسعى الكثير من الأسر إلى “تفريز” الأطعمة لتوفير الوقت والجهد، إلا أن العلم يحذر من أن الفريزر ليس حلاً سحرياً لكل شيء. وأوضح تقرير طبي، استند إلى بيانات موقع “Verywell...

خبراء تغذية يحسمون الجدل: الشاي بالحليب ليس خطراً.. والسر في “التوقيت والتركيز”

كبسولة الصحية – موقع 24 حسم خبراء التغذية العلاجية الجدل المثار حول خطورة تناول “الشاي بالحليب“، مؤكدين أن التحذيرات المتداولة بشأن تأثيره الكارثي على امتصاص الكالسيوم والحديد مبالغ فيها علمياً. وأوضحت الدكتورة شيماء حكيم، خبيرة التغذية العلاجية، في تصريحات خاصة...

حقيقة تأثير النشاط الجنسي على الأداء الرياضي للرجال

كبسولة الصحية – متابعة أنهت دراسة حديثة عقوداً من الجدل حول ضرورة امتناع الرياضيين عن ممارسة الجنس قبل المباريات، مؤكدة أن هذا الامتناع قد لا يكون ضرورياً كما كان يُعتقد سابقاً. وبحسب نتائج الدراسة التي نشرتها مجلة “علم وظائف الأعضاء...

سحب آلاف الأطنان من اللحوم الملوثة ببكتيريا خطيرة

 كبسولة الصحية – ديلي ميل أطلقت السلطات الصحية الأمريكية تحذيراً عاجلاً بسحب أكثر من 10 آلاف كيلوغرام من اللحم البقري النيء بعد اكتشاف تلوثه ببكتيريا “الإشريكية القولونية” (E.coli) القادرة على إنتاج سموم خطيرة. وأفادت خدمة سلامة الغذاء (FSIS) التابعة لوزارة...

نشوة عابرة.. ألمانيا تتحرك لمحاصرة “فخ” غاز الضحك

كبسولة الصحية – د ب أ لم تعد بالونات “غاز الضحك” مجرد وسيلة للمرح العابر في الحفلات، بل تحولت إلى تهديد صحي وأمني استدعى استنفاراً حكومياً في برلين؛ حيث كشفت وكالة الأنباء الألمانية (د ب أ) عن توجه وزير الصحة...

قرار سيادي يدعم الصحة العامة ويحقق جودة الحياة ويحافظ على البيئة والإنسان بحظر الاسبستوس

الرياض- كبسولة الصحية وافق مجلس الوزراء السعودي في جلسته المنعقدة بتاريخ 10 فبراير 2026 على تشكيل لجنة دائمة تُعنى بكل ما يتصل بمادة “الأسبستوس” ومتابعة حظرها، في خطوة استباقية تهدف إلى إنهاء عصر واحد من أخطر الملوثات الصناعية في تاريخ...

نموذج الرعاية الجديد.. إعادة رسم خارطة الكفاءة التشغيلية

متابعة- كبسولة الصحية أطلق مجلس الضمان الصحي استراتيجية شاملة تهدف إلى تبني نموذج متطور للرعاية الصحية، يقوم في جوهره على مبادئ الجودة الفائقة والكفاءة التشغيلية. وتأتي هذه الخطوة لتعزيز التحول في القطاع الصحي عبر التركيز على أربعة محاور عمل رئيسية...

سلامة الغذاء تبدأ من العبوة.. إرشادات وطنية لمنع تسرب السموم للأطعمة

متابعة – كبسولة الصحية أطلقت هيئة الصحة العامة (وقاية) دليلاً إرشادياً حول مواد التعبئة والتغليف الملامسة للغذاء، مشددة على ضرورة اختيار مواد آمنة ومعتمدة للحفاظ على جودة الطعام. وأوضح الإرشادات التي أصدرتها «هيئة وقاية» عبر منصاتها الرسمية، أن العبوات غير...

1 2 3 4 7