الصحة العقلية

درجة حرارة الأطعمة تؤثر على الصحة العقلية واضطرابات النوم

كبسولة الصحية – واشنطن يعرف الطب الآسيوي التقليدي دور درجة حرارة الطعام والشراب، وحديثاً تحققت دراسة أمريكية هذه العلاقة لأول مرة، ووجدت فيها روابط مع القلق، والأرق، واضطرابات الجهاز الهضمي، قابلة للقياس. وقال فريق البحث من جامعة ولاية سان دييغو...

غثيان الحمل الشديد يزيد خطر مشاكل الصحة العقلية

كبسولة الصحية – لندن حددت أكبر دراسة أجريت على النساء الحوامل اللاتي يعانين من الغثيان والقيء المفرط (فرط القيء الحملي) ارتباط هذه الحالة بزيادة مخاطر العديد من النتائج الصحية العصبية والنفسية والعقلية. وأجرى باحثون من كلية كينجز كوليدج لندن ومؤسسة...

الاستخدام المبكر للهاتف المحمول يهدد الصحة العقلية للمراهقين

كبسولة الصحية- د ب أ كشفت دراسة علمية أن بدء الطفل في استخدام الهاتف المحمول في سن مبكرة قبل أن يبلغ 13 عاماً، يرتبط بحدوث مشكلات في الصحة العقلية عندما يصل إلى عمر 18 عاماً. وقال فريق بحثي من مختبرات...

جهاز إلكتروني قيمته 200 دولار يراقب الصحة العقلية في المنزل

كبسولة الصحية- واشنطن في خطوة علمية مبتكرة، طوّر باحثون من جامعة تكساس في أوستن وشركاؤهم جهازًا إلكترونيًا يُشبه الوشم المؤقت، يُثبت على الجبهة والوجه، لقياس الضغط العقلي في الوقت الفعلي، يُعرف هذا الجهاز بـ”الوشم الإلكتروني” (e-tattoo)، ويُعدّ نقلة نوعية في...

6 علامات تُنذر بتدهور صحتك العقلية .. منها الحزن والكآبة وصعوبة التركيز

كبسولة الصحية – واشنطن يمر معظم الأشخاص بظروف حياتية صعبة وقاسية، قد تكون مرتبطة بالعلاقات العاطفية أو العمل أو حتى الأوضاع الأمنية في بلادهم. ومن الطبيعي أحياناً أن نشعر بثقل العالم، مما قد يؤثر على صحتنا النفسية على المدى البعيد....

دراسة: النوم الجيد بالصغر يحسن الصحة النفسية في الكبر

يُعد فهم التغيرات التي تحدث خلال مرحلتي الطفولة والمراهقة هدفاً أساسياً لعلم النفس التنموي، وهو ذو أهمية بالغة للآباء ومقدمي الرعاية الصحية والمعلمين والباحثين. ومن المهم أيضاً فهم الظروف والتجارب والسلوكيات في مرحلة الطفولة والمراهقة التي ترتبط بنتائج أفضل أو...