كبسولة الصحية – جنيف كشفت بيانات صادرة عن منظمة الصحة العالمية (WHO) عن أزمة صحية صامتة، مؤكدة أن أكثر من مليار شخص حول العالم يعانون حالياً من اضطرابات نفسية خطيرة، مثل القلق والاكتئاب، مما يتسبب في خسائر بشرية واقتصادية هائلة....
كبسولة الصحية – موقع 24 كشفت دراسة جديدة أن استبدال وقت مشاهدة التلفاز بأنشطة أخرى يساعد في الوقاية من اضطراب الاكتئاب لدى البالغين في منتصف العمر، وكانت هذه التأثيرات أقل وضوحاً لدى كبار السن والشباب. وقالت الباحثة الرئيسية روزا بالازويلوس-غونزاليس،...
كبسولة الصحية – أبوظبي كشفت دراسة جديدة، أجرتها جامعة كوين ماري أن الأشخاص ذوي الحساسية العالية أكثر عرضة لمشاكل الصحة النفسية مقارنةً بالأفراد الأقل حساسية. وتشير النتائج إلى أن هؤلاء الأفراد قد يستفيدون بشكل أكبر من تدخلات مثل اليقظة الذهنية،...
كبسولة الصحية – القاهرة في تحول لافت في النظرة التقليدية للعلاقة بين اللحوم الحمراء والصحة، كشفت دراسة جديدة أن دمجها في نظام غذائي متوازن قد يكون له فوائد كبيرة على الصحة النفسية. لطالما ارتبط استهلاك اللحوم الحمراء بأمراض القلب، لكن...
كبسولة الصحية – لندن كشف خبراء في دراسة حديثة أن العلاج بالصدمات الكهربائية، الذي يُستخدم لعلاج بعض حالات الصحة النفسية الشديدة، قد لا يكون مجدياً لدى غالبية المرضى، بل قد يزيد من سوء حالتهم النفسية ويُفقدهم ذكريات ثمينة. الدراسة، التي...
كبسولة الصحية – موقع 24 يمكن للطبيعة أن تكون بمثابة علاج، حتى عند قضاء وقت في الظلام. فالأنشطة “الطبيعة في الظلمة”، مثل مراقبة النجوم، والمشي تحت ضوء القمر، تثير مشاعر الترابط والرهبة، ما قد يُفيد الصحة العقلية. وحسب بحث جديد،...
كبسولة الصحية – أبوظبي يمكن أن تتأثر الصحة النفسية للمرأة بمجموعة من العوامل الاجتماعية والاقتصادية. وفي هذا التقرير تحدد الدكتورة جولي سميث الأخصائية النفسية الحالات التي تعتقد أن صحة المرأة النفسية فيها “أكثر عرضة للخطر”. وتقول سميث في حوار مع...
كبسولة الصحية – بوسطن كشفت دراسة عالمية جديدة أن الموظفين الذين يعملون 4 أيام فقط في الأسبوع يتمتعون بصحة نفسية أفضل وإرهاق وظيفي أقل، مقارنة بمن يعملون 5 أيام. هذا التحسن يظهر في نوم أفضل وتقليل التعب، مما ينعكس إيجابًا...
كبسولة الصحية – أوتاوا مع تزايد شعبية أدوية إنقاص الوزن، مثل أوزمبيك وويغوفي، تُثير أبحاث جديدة مخاوف بالغة بشأن استخدامها بين المراهقين والشباب. ووجدت دراسة حديثة أجريت على 1543 شاباً، أن من استخدموا أدوية إنقاص الوزن خلال العام الماضي كانوا...
كبسولة الصحية – أبوظبي سلّطت أبحاث جديدة الضوء على تأثير ممارسة الرياضة على الصحة النفسية، وتبين أن الأثر أكثر تعقيداً مما يُعتقد، فبينما ترتبط أنشطة أوقات الفراغ، كالمشي أو تمارين الصالة الرياضية، بانخفاض الاكتئاب والقلق، فإن الأنشطة المتعلقة بالعمل أو...
كبسولة الصحية – لندن أشارت دراسة جديدة، تتبعت أكثر من 10 آلاف شخص فوق سن الـ 50 على مدى 16 عاماً، إلى أن تحسين الصحة النفسية قد يساعد في تقليل خطر فقدان الذاكرة في منتصف العمر. ووجدت الدراسة أن من...
كبسولة الصحية – واس عقدت منظمة العالم الإسلامي للتربية والعلوم والثقافة “إيسيسكو”، بالتعاون مع مؤتمر وزراء التربية والتعليم، ومؤتمر وزراء الشباب والرياضة للدول الفرنكوفونية، أمس بالرباط، مؤتمرًا دوليًا حول موضوع “الصحة النفسية والرفاه للشباب والنساء”، بمشاركة مسؤولين رفيعي المستوى، وخبراء...
كبسولة صحيفة صحيّة مرخصة، تُقدّم الأخبار والمقالات الصحية بأسلوب مبسّط وسلس، وتركّز على موضوعات الصحة، التغذية، اللياقة البدنية، والنصائح الطبية الموثوقة.
ترخيص اعلامي رقم 160213
