كبسولة الصحية – نيويورك تنتشر الكثير من المفاهيم المسبقة في عالم التغذية، مما يؤدي إلى تصنيف أطعمة ذات قيمة غذائية عالية على أنها “ضارة”. يسلط تقرير صادر عن موقع “فيريويل هيلث” الضوء على سبعة أطعمة شائعة اُسيء فهمها لسنوات، مؤكداً...