الطماطم

صراع “العصائر الحمراء”.. الرمان يتفوق في خفض الضغط والطماطم تربح معركة الغذاء

بيروت – كبسولة الصحية في إطار البحث عن وسائل طبيعية للسيطرة على “القاتل الصامت”، كشفت تقارير طبية حديثة عن مقارنة علمية بين عصيري الرمان والطماطم وأيهما أكثر فاعلية في خفض ضغط الدم. وبينما أظهرت النتائج تفوقاً واضحاً للرمان في ضبط...

الليسكوبين سر الوقاية: الطماطم تخفض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا بنسبة تصل إلى 50%

القاهرة- كبسولة الصحية كشفت تقارير صحية عن الأهمية الكبيرة لغذاء معين في الحفاظ على صحة غدة البروستاتا، مشيرة إلى أن الطماطم تُعد من أبرز الأطعمة التي يمكن أن تساهم في الوقاية من تضخمها وسرطانها. وتتأثر غدة البروستاتا بشكل كبير بهرمونات...

دراسة تكشف دور الطماطم في الوقاية من سرطان الكبد

كبسولة الصحية – لندن تعد الطماطم مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة مثل الليكوبين والفيتامينات والمعادن، التي تحمي خلايا الكبد، وتدعم عملية إزالة السموم من الجسم، وتُكافح الإجهاد التأكسدي، ويضمن إدراج الطماطم في نظامك الغذائي، سواءً طازجة في السلطات، أو مطبوخة في...

استعدادًا للامتحانات.. تناول هذه الأطعمة والمشروبات خلال الموجه الحارة

كبسولة الصحية – القاهرة مع ارتفاع درجات الحرارة واستعداد الطلاب لأداء امتحانات نهاية العام، تزداد الحاجة إلى الاهتمام بتغذية الأطفال بما يدعم تركيزهم ويمنح أجسامهم الترطيب اللازم لمواجهة الموجة الحارة، فالطقس الحار يمكن أن يؤثر على النشاط الذهني والجسدي، مما...