الفاكهة

الماء والفاكهة ..للحفاظ على صحة الأمعاء في أشهر الصيف

كبسولة الصحية – أبو ظبي يُعد تعزيز صحة الأمعاء والحفاظ عليها أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على صحة الجهاز الهضمي والجهاز المناعي. وخلال حرارة الصيف، من الضروري فهم أفضل طريقة للحفاظ على صحة الأمعاء في الطقس الدافئ. وقال الدكتور غرانت، كبير...

معلومة في كبسولة: الخضروات والفواكه وجبات رئيسية مع الاقتصاد في اللحوم

   كبسولة الصحية – الرياض يا ضيف الرحمن، صحتك تبدأ من غذائك. تجنب الإفراط في تناول اللحوم، خاصة في أيام العيد. الإفراط قد يسبب عسر الهضم، الإجهاد على الجهاز الهضمي، وقد يؤثر على صحتك العامة وقدرتك على إتمام المناسك. تناول...