القهوة

كيف يهدد شرب القهوة على معدة فارغة توازنك الهرموني؟

كبسولة الصحية –  فيري ويل هيلث يؤدي استهلاك القهوة فور الاستيقاظ وقبل تناول أي طعام إلى تحفيز مفرط لإفراز هرمون “الكورتيزول”، وهو ما يعرف بهرمون التوتر الذي يؤثر على ضغط الدم والتمثيل الغذائي. ووفقاً لما نقلته صحيفة (الشرق الأوسط)، فإن...

متى يصبح شرب القهوة آمناً للأطفال؟

متابعة – كبسولة الصحية كشفت الدكتورة داريا روساكوفا، خبيرة التغذية، عن السن القانونية والمناسبة لبدء تناول القهوة، محذرة من تقديمها للأطفال دون سن السابعة. ووفقاً لما نقلته (آر تي)، فإن الجهاز العصبي للطفل في هذه المرحلة لا يكون مكتملاً، مما...

دراسة علمية تثبت تفوق “الماتشا” على القهوة في استدامة الطاقة والنشاط الذهني

متابعة – كبسولة الصحية أجرت منصة “إنديا توداي” دراسة مقارنة حول مصادر الطاقة اليومية، وأثبتت النتائج أن شاي الماتشا يمنح الجسم يقظة أطول أمداً وأكثر استقراراً مقارنة بالقهوة، التي توفر دفعة سريعة تتبعها حالة من الهبوط المفاجئ. نتائج استمرارية الطاقة...

طبيبة غدد تحذر: القهوة والشاي ومنتجات الألبان تعيق امتصاص الحديد

كبسولة الصحية ــ صحيفة غازيتا حذرت الدكتورة يلينا شافرانسكايا، أخصائية الغدد الصماء، من أن بعض العادات الغذائية الشائعة تضعف فاعلية مكملات الحديد وتفاقم أعراض نقصه. ووفقاً لما نشرته صحيفة “غازيتا“، فإن علاج فقر الدم لا يعتمد فقط على الجرعات الدوائية،...

دراسة دولية: القهوة قد تكون “درعاً” يحمي الكبد من التليف والسرطان

كبسولة الصحية – خاص في دراسة ضخمة شملت أكثر من نصف مليون شخص ونشرتها مجلة (BMC Public Health)، كشف فريق بحثي دولي عن نتائج مذهلة تؤكد أن استهلاك القهوة بكافة أنواعها يرتبط بانخفاض كبير في مخاطر الإصابة بأمراض الكبد المزمنة....

الشاي أم القهوة؟ دراسة تكشف المشروب الأفضل لتعزيز كثافة عظام النساء المسنات

كبسولة الصحية – ميديكال إكسبريس كشفت دراسة دولية واسعة عن علاقة مثيرة بين استهلاك الشاي والقهوة وكثافة عظام النساء المسنات، في سياق مكافحة مرض هشاشة العظام الذي يصيب ثلث النساء بعد سن الخمسين. ووجدت الدراسة، المنشورة في مجلة Nutrients بعد...

الألم المزمن: القهوة تزيد الحساسية.. والأسماك الزيتية تقلل الالتهاب

كبسولة الصحية –  ديلي ميل كشفت دراسة جديدة أن النظام الغذائي يلعب دوراً مدهشاً في شدة الألم المزمن لدى كبار السن. ووجدت الدراسة، التي شملت أشخاصاً فوق الـ 60 عاماً، أن استهلاك القهوة بكثرة قد يفاقم الألم، بينما تساعد الأسماك...

دراسة: شرب القهوة باعتدال قد يضيف 5 سنوات إلى عمرك البيولوجي

لندن- كبسولة الصحية كشفت دراسة جديدة نُشرت في مجلة «بي إم جي» العلمية أن هناك رابطاً بين شرب القهوة وطول العمر، حيث أشارت النتائج إلى أن شاربي القهوة قد يعيشون خمس سنوات أطول من غيرهم من حيث العمر البيولوجي. وبحسب...

القهوة والصداع: الصحة الخليجي يوضح الجانبين الإيجابي والسلبي للكافيين

الرياض- كبسولة الصحية أكد مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي أن الكافيين مادة ذات وجهين فيما يتعلق بتأثيرها على الصداع. وفي إطار التوعية الصحية، أوضح المجلس أن القهوة يمكن أن تكون عاملاً مساهماً في تخفيف أو تسبب الصداع، مؤكداً على...

القهوة سريعة التحضير قد تسبب فقدان البصر

كبسولة الصحية – متابعات أظهرت الأبحاث وجود صلة بين شرب القهوة سريعة التحضير والتنكس البقعي المرتبط بالعمر، وهو سبب رئيسي لفقدان البصر بعد سن الـ 50. وفي دراسة أجريت على أكثر من نصف مليون شخص، وجد علماء من جامعة هوبي...

القهوة وتقليل السكر…عادات يومية تحمي الكبد

كبسولة الصحية – لندن يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من مشكلات في الكبد، الذي يعد أحد أهم الأعضاء في جسم الإنسان، فهو يصفّي الجسم من السموم، ويُنتج البروتينات اللازمة لتخثر الدم، ويُحوّل الطعام إلى طاقة. وعندما يتضرر، تبدأ كل هذه...

القهوة قد تُضعف مفعول المضادات الحيوية

كبسولة الصحية – برلين كشفت دراسة جديدة أن شرب القهوة يمكن أن يقلل من فاعلية المضادات الحيوية. وحسب موقع «ساينس آليرت» العلمي، فقد درس الباحثون 94 مادة كيميائية مختلفة، وكيفية تأثيرها على بكتيريا الإشريكية القولونية، وتحديداً كيفية تأثيرها على الأنظمة...

1 2