كبسولة الصحية – الشرق الأوسط أكد خبراء التغذية أن الادعاءات المتداولة حول قدرة الملح على تقليل “رجفة الكافيين” أو التوتر المصاحب لشرب القهوة ليس لها أساس علمي. وأوضحت صحيفة “الشرق الأوسط” نقلاً عن موقع “فيري ويل هيلث” الطبي، أن الشعور...
بكين – كبسولة الصحية كشفت مراجعة طبية شاملة أجراها باحثون في مستشفى “جينغمن” الصيني عن نتائج مفاجئة حول علاقة الكافيين بالتهاب القولون والأمعاء. وأظهرت الدراسة التي نشرها موقع “ميد سكيب” أن تأثير الكافيين ليس ثابتاً، بل يختلف “جغرافياً” وعمرياً؛ فبينما...
نيويورك- كبسولة الصحية حذر خبراء صحة من أن تناول القهوة الصباحية تزامناً مع بعض المكملات الغذائية قد يقلل من فعاليتها بشكل كبير أو يسبب آثاراً جانبية مزعجة. وأوضح الدكتور كاران راجان أن القهوة غنية بمركبات “البوليفينول” التي ترتبط بالحديد والزنك...
ستوكهولم – كبسولة الصحية سر النحافة في فنجان كشفت دراسة جينية حديثة أن ارتفاع تركيزات الكافيين في بلازما الدم يرتبط مباشرة بانخفاض مؤشر كتلة الجسم (BMI) وتقلص كتلة الدهون الكلية، مما يجعله عاملاً مؤثراً في تحديد مخاطر الإصابة بالسكري من...
كبسولة الصحية – واشنطن خلصت دراسة أجراها فريق من العلماء في جامعة تكساس الأمريكية، إلى أن تناول مادة الكافيين الموجودة بنسبة عالية في القهوة ليلاً، يمكن أن يزيد من السلوك الاندفاعي، ما قد يؤدي إلى تصرفات متهورة. والدراسة التي نُشرت...
كبسولة الصحية – رويترز يمتص الجسم الكافيين خلال نحو 45 دقيقة، لكن التخلص الكامل منه يستغرق وقتاً أطول. فبعد خمس ساعات، يبقى نصف كمية الكافيين في الجسم. ورغم أنه لا يمكن «طرد» الكافيين بسرعة، فإن هناك خطوات تساعد على التخفيف...
كبسولة الصحية – طوكيو من المعروف على نطاق واسع أن الكافيين، الموجود في العديد من الأطعمة والمشروبات، يُحسّن أداء التمارين الرياضية، ومع ذلك، قد لا تُلاحظ هذه التأثيرات المُولِّدة للطاقة في الظروف الحارة. وتحققت دراسة جديدة من جامعة “تسوكوبا” في...
كبسولة الصحية – اليوم السابع مشروبات الطاقة من أشهر المشروبات التي تساعد على اليقظة، لكن حموضتها قد تُضعف العظام بصمت، خاصةً لدى الشباب، مما يُشكل تهديدًا طويل الأمد لصحة الهيكل العظمي، بحسب موقع “تايمز ناو”. وقال الخبراء إن مشروبات الطاقة...
كبسولة الصحية- أوتاوا لا يقتصر الكافيين على القهوة فحسب، بل يوجد أيضاً في الشاي والشوكولا ومشروبات الطاقة والعديد من المشروبات الغازية، ما يجعله من أكثر المواد المؤثرة على العقل استهلاكاً في العالم. وفي دراسة جديدة، سعى باحثون من جامعة مونتريال...
كبسولة صحيفة صحيّة مرخصة، تُقدّم الأخبار والمقالات الصحية بأسلوب مبسّط وسلس، وتركّز على موضوعات الصحة، التغذية، اللياقة البدنية، والنصائح الطبية الموثوقة.
ترخيص اعلامي رقم 160213
