الكالسيوم

علامات تدل على نقص الكالسيوم في الجسم

كبسولة الصحية – لندن الكالسيوم معدنٌ يرتبط غالباً بصحة العظام والأسنان، مع أنه يلعب أيضاً دوراً مهماً في تخثر الدم، ومساعدة العضلات على الانقباض، وتنظيم إيقاعات القلب الطبيعية ووظائف الأعصاب. يُخزَّن نحو 99 % من الكالسيوم في الجسم في العظام،...

فوائد تناول التين أثناء الحمل.. أهمها علاج لغثيان الصباح

القاهرة – كبسولة الصحية يُنصح معظمنا خلال فترة الحمل بتناول الكثير من الفواكه الطازجة، ولكن قبل أن نتناوله، من البديهي أن نسأل مستشار الصحة عما إذا كان التين مفيدًا للنساء أثناء فترة الحمل، وما إذا كان يمكن أن يُسبب أي...