الكولين

 “الكولين” عنصر غذائي في البيض يقلل خطر الزهايمر بنسبة 40%

كبسولة الصحية – ديلي ميل أشارت دراسة جديدة إلى أن كبار السن الذين يتناولون بيضتين أسبوعياً قد يكونون أقل عرضة للإصابة بمرض الزهايمر. ووجد باحثون أمريكيون، استناداً إلى استبيان تم تطوير في جامعة هارفارد، أن وجود العديد من العناصر الغذائية،...

نقص الكولين يؤدي إلى شعور الشخص الدائم بالتعب والإرهاق

كبسولة الصحية – لندن كشف عدد من خبراء الصحة عن أن شعور الشخص بالتعب طوال الوقت قد يرجع لنقص عنصر غذائي أساسي، لا يحظى بالاهتمام الكافي وهو الكولين. وحسب صحيفة «التلغراف» البريطانية، يعدّ الكولين عنصراً ضرورياً لصحة الدماغ ووظائف الكبد....