المجهود البدني

د. التويم يحذر مرضى السكري من “ساعات الصيام الأخيرة” ويوصي بفحص السكر قبل صلاة التراويح

الرياض – كبسولة الصحية أكد الدكتور عبد العزيز التويم، استشاري طب الأطفال والغدد الصماء بمركز العناية بالسكري بجدة ونائب رئيس الجمعية السعودية لطب الأطفال، على أهمية الموازنة بين النشاط البدني والحالة الصحية لمريض السكري خلال شهر رمضان. وأوضح الدكتور التويم...

معلومة في كبسولة:الوقاية من الإصابات والالتهابات الجلدية

كبسولة الصحية – الرياض المجهود البدني والتعرض للشمس في المشاعر قد يسببان إصابات جلدية مؤلمة. للوقاية من الحروق الشمسية، استخدم واقي الشمس بمعامل حماية عالٍ (SPF 30 أو أعلى) وجدده بانتظام. لتقليل خطر التسلخات والالتهابات الجلدية في مناطق الاحتكاك (مثل...