المعادن

مقارنة غذائية: التمر الطازج أقل سعرات.. والمجفف أعلى أليافاً

واشنطن – كبسولة الصحية أجرى موقع «فيري ويل هيلث» (Verywell Health) مقارنة شاملة بين التمور الطازجة والمجففة للكشف عن الفروقات في قيمتها الغذائية. وخلص التقرير إلى أن لكل نوع مزاياه، حيث يُعد التمر المجفف وجبة خفيفة غنية بالألياف والمعادن ومتاحة...

دراسة تربط الألم المزمن وانخفاض الفيتامينات والمعادن

كبسولة الصحية – واشنطن كشفت دراسة أجراها باحثون بجامعة أريزونا، وجود علاقة وثيقة بين انخفاض مستويات بعض الفيتامينات والمعادن بالدم، وبين الإصابة بالألم المزمن. وبحسب موقع “News medical life science”، تعد تلك الدراسة التي نشرت في مجلة “Pain Practice”، هى ...