كبسولة الصحية – بيروت الانتظام هو مفتاح تحقيق أقصى استفادة من مكملات الألياف. وفقاً لموقع «فيري ويل هيلث» الطبي، فإن مفتاح الفعالية يكمن في الاستمرارية أكثر من تحديد وقت ثابت. وبناءً على هدفك الصحي، يختلف الوقت المثالي لتناولها: لإنقاص الوزن:...
كبسولة الصحية – واشنطن اقترحت دراسة جديدة أن تناول مكمل غذائي من الألياف قبل الوجبات قد يساعد على تخليص الجسم من “مواد الفورفور” الكيميائية الضارة المحتملة، والتي تعرف بالمواد الكيميائية الدائمة، وتستخدم في تغليف الأطعمة. وتعتقد الدكتورة جينيفر شليزنغر الباحثة...
كبسولة صحيفة سعودية مرخصة، تُقدّم الأخبار والمقالات الصحية بأسلوب مبسّط وسلس، وتركّز على موضوعات الصحة، التغذية، اللياقة البدنية، والنصائح الطبية الموثوقة.
ترخيص اعلامي رقم 160213
