كبسولة الصحية – رويترز كشفت دراسة أسترالية حديثة عن نتائج مبشرة للأهالي، حيث تبين أن استخدام بخاخات المحلول الملحي للأنف يماثل في فعاليته البخاخات “الستيرويدية” لعلاج انقطاع النفس الانسدادي لدى الأطفال. إن هذا الاضطراب، الذي يسبب الشخير وتوقف التنفس المتكرر...
لندن – كبسولة الصحية كشف خبراء النوم في تقرير نشرته صحيفة “تليغراف” أن الاستغراق في النوم خلال أقل من 5 دقائق ليس دائماً علامة جودة، بل قد يكون مؤشراً على “الحرمان الشديد من النوم” أو النعاس المفرط. وبحسب التقرير الذي...
متابعة – كبسولة الصحية كشف دليل الصحة الخليجي عن الدور المحوري لهرمون “الميلاتونين” في تنظيم الساعة الداخلية للجسم وتهيئته للدخول في نوم عميق. وأوضح الدليل أن هذا الهرمون يُفرز طبيعياً في الدماغ ليلاً، لكن يمكن دعمه وتعزيز مستوياته من خلال...
كبسولة الصحية – وكالات كشفت دراسة جديدة أجرتها الباحثة رائدة بصيري في جامعة “فيرفاكس”، عن ارتباط وثيق ومباشر بين مستويات سكر الدم وجودة النوم لدى الأفراد، سواء كانوا من المصابين بمرض السكري أو غير المصابين به، مؤكدة أن “إدارة السكر”...
كبسولة صحيفة صحيّة مرخصة، تُقدّم الأخبار والمقالات الصحية بأسلوب مبسّط وسلس، وتركّز على موضوعات الصحة، التغذية، اللياقة البدنية، والنصائح الطبية الموثوقة.
ترخيص اعلامي رقم 160213
