بروكلي

البروكلي والموز لضبط ضغط الدم المرتفع

أفادت دراسة كندية بأن تناول أطعمة غنية بالبوتاسيوم، مثل البروكلي والموز، قد يكون أكثر فاعلية في خفض ضغط الدم المرتفع، من مجرد تقليل تناول الصوديوم (الملح)، كما هو شائع حالياً. وأوضح الباحثون من جامعة واترلو في الدراسة التي نُشرت نتائجها،...

اشترك في قائمتنا البريدية وابقَ على اطلاع دائم.