تعزيز المناعة

مشروب الكفير: سر طبيعي لمكافحة الشيخوخة وتعزيز المناعة

طوكيو – كبسولة الصحية أثبتت دراسة حديثة أجراها فريق من جامعة “شينشو” اليابانية أن مشروب “الكفير” يمتلك قدرات استثنائية في الوقاية من علامات التقدم في السن وعكس بعض آثارها. ووفقاً لصحيفة “الشرق الأوسط“، فإن هذا المشروب المخمر لا يكتفي بدعم...

دراسة تكشف: الكيمتشي الكوري يعزز المناعة بفعالية عالية ويوازن الاستجابة الدفاعية

كبسولة الصحية – إنبدبندنت كشفت دراسة حديثة أجراها المعهد العالمي للكيمتشي في كوريا الجنوبية أن تناول طبق الكيمتشي الكوري المخمّر يحدث تغييرات ملموسة وإيجابية في الجهاز المناعي للجسم، متجاوزاً بذلك كونه مجرد طبق تقليدي، وفقاً لنتائج الدراسة. ووجد الباحثون، في...

عشبة الزعتر تقلل الالتهاب وتعزز المناعة

كبسولة الصحية – واشنطن يُمكن أن يُوفر لك تزيين وجبتك القادمة بالزعتر فوائد صحية جمة، فهو يحمي جهازك المناعي ويُحارب الالتهابات الضارة، وفقاً لصحيفة «إندبندنت». يحتوي هذا العشب الشائع والموجود في معظم المطابخ على فيتامينات ومعادن أساسية. يضم الزعتر فيتامين...