كبسولة الصحية – وكالات كشفت دراسة جديدة أجرتها الباحثة رائدة بصيري في جامعة “فيرفاكس”، عن ارتباط وثيق ومباشر بين مستويات سكر الدم وجودة النوم لدى الأفراد، سواء كانوا من المصابين بمرض السكري أو غير المصابين به، مؤكدة أن “إدارة السكر”...
دبلن – كبسولة الصحية كشفت أبحاث حديثة، استعرضتها ورقة بحثية صادرة عن جامعة ليمريك بأيرلندا، أن علاج قناة جذر الأسنان للالتهابات المزمنة في طرف الجذر قد يسهم في تحسين مستوى السكر في الدم لدى المرضى. وأشارت النتائج، المستندة إلى مراجعة...
نيويورك – كبسولة الصحية مع تزايد الدعوات لتناول البقول والفاصوليا لفوائدها الغذائية العالية، حذرت دراسة توعوية من الإفراط في تناول كميات كبيرة منها، مثل المقدار الذي يروّجه بعض المؤثرين على الإنترنت، مشيرة إلى أن تناول كوبين يومياً قد يكون مفرطاً،...
متابعات – كبسولة الصحية كشفت دراسة جديدة عن القيمة الصحية الهائلة لبراعم القرنفل المجففة، مؤكدة أن مضغ فص واحد من القرنفل يومياً يُعد “عادة بسيطة لكنها فعّالة” لدعم الصحة العامة، بفضل تركيبته الغنية بمركب الأوجينول النشط، الذي يمتلك خصائص طبية...
كبسولة الصحية – متابعات مع حلول فصل الشتاء وانتشار الفواكه الموسمية المغرية مثل الرمان واليوسفي، يُصبح من الضروري لمرضى السكري توخي الحذر الشديد عند تناول هذه الأنواع. فبعض الفواكه الشتوية تحتوي على نسب عالية من السكريات الطبيعية التي قد تؤدي...
واشنطن – كبسولة الصحية غالباً ما تُعزى تقلبات مستوى سكر الدم إلى الكربوهيدرات أو أخطاء الجرعات الدوائية، لكن خبراء التغذية المتخصصين في مجال السكري يحذرون من سبع عادات يومية “صحية” أو اعتيادية قد تتسبب أيضاً في ارتفاع غير مرغوب فيه...
كبسولة الصحية – “فري ويل هيلث” لا يتوقف التحكم في مستويات الغلوكوز في الدم على تجنب السكريات، بل يتأثر بعوامل متعددة تشمل النوم والتوتر والتغيرات الهرمونية. لكن الأبحاث الحديثة تؤكد أن قوة الأطعمة الغنية بالبروتين والألياف والدهون الصحية يمكن أن...
كبسولة الصحية – سوري لايف أشار خبراء تغذية وصيادلة إلى الدور الفعّال الذي يمكن أن تلعبه توابل مثل القرفة والكركم في دعم جهود إنقاص الوزن، لا سيما من خلال قدرتها على تنظيم مستويات السكر في الدم. ووفقاً لما ذكره الصيدلي...
كبسولة الصحية – سوري لايف أشار خبراء تغذية وصيادلة إلى الدور الفعّال الذي يمكن أن تلعبه توابل مثل القرفة والكركم في دعم جهود إنقاص الوزن، لا سيما من خلال قدرتها على تنظيم مستويات السكر في الدم. ووفقاً لما ذكره الصيدلي...
نيويورك- كبسولة الصحية يعد خلّ التفاح من المكونات الشائعة في الأنظمة الصحية والبديلة فإن استخدامه قد يؤدي إلى تفاعلات خطيرة مع بعض الأدوية والمكملات الغذائية. وقد تزداد احتمالية هذه التفاعلات عند استهلاك خل التفاح بكميات كبيرة (مثل المكملات)، أو على...
كبسولة الصحية – واشنطن «الشرق الأوسط» تشتهر عشبة القنفذية التي تُعرف أيضاً بـ«الإشنسا» بقدرتها على مكافحة نزلات البرد وتعزيز المناعة. فقد استخدمها الأمريكيون الأصليون لمئات السنين لعلاج أمراض مختلفة، من لدغات الثعابين إلى التهاب الحلق. ما هي القنفذية؟ تنتمي القنفذية...
كبسولة الصحية – لندن يحتوي المانغو على سكريات طبيعية، ما قد يؤدي إلى ارتفاع سكر الدم، ومع ذلك، يختلف هذا الارتفاع بشكل كبير بسبب العناصر الغذائية الأخرى الموجودة في الفاكهة، بما في ذلك الألياف ومضادات الأكسدة. تأثير المانغو على سكر...
كبسولة صحيفة صحيّة مرخصة، تُقدّم الأخبار والمقالات الصحية بأسلوب مبسّط وسلس، وتركّز على موضوعات الصحة، التغذية، اللياقة البدنية، والنصائح الطبية الموثوقة.
ترخيص اعلامي رقم 160213
