متابعة – كبسولة الصحية نجحت دراسة علمية حديثة، نُشرت في “مجلة طب اللثة السريري” مطلع عام 2026، في تحويل كاميرا الهاتف أو الماسح الرقمي إلى أداة تشخيصية قادرة على قراءة الحالة الصحية للجسم من خلال “لون اللثة” فقط. وفي تقرير...
متابعة – كبسولة الصحية يؤثر توقيت تناول عصير البرتقال بشكل مباشر على كيفية استخلاص الجسم للفيتامينات والسيطرة على مستويات السكر في الدم. ويُعد الصباح وقتاً مثالياً لهذا المشروب، حيث ذكر موقع «فيري ويل هيلث» أن تناوله مع وجبة الإفطار يساعد...
كبسولة الصحية – آر تي ارتبط اسم زيت السمك لعقود طويلة بصحة القلب والذكاء وراحة المزاج، إلا أن العلم الحديث يؤكد أن فوائده الحقيقية تعتمد بشكل أساسي على الجرعة والحالة الصحية لكل شخص. وبدأت القصة في السبعينيات حين لاحظ العلماء...
كبسولة الصحية- وكالات كشفت نتائج دراسة حديثة أُجريت عام 2025، تربط بين تناول حبة أفوكادو يومياً وتحقيق تحسينات ملموسة في جودة النوم ومستويات الدهون في الدم، ورغم أن الدراسة ركزت في الأصل على صحة القلب والأوعية الدموية لدى البالغين المصابين...
لندن – كبسولة الصحية كشفت دراسة طبية جديدة عن ارتباط وثيق ومباشر بين مستويات معدن الزنك في الجسم وتنظيم ضغط الدم، مسلطةً الضوء على دور هذا المعدن في حماية الأوعية الدموية ودعم وظائف الكلى. ويأتي هذا الاكتشاف في وقت يعاني...
موسكو – كبسولة الصحية حذرت الدكتورة إلفيرا خاتشيروفا، الأستاذة بجامعة بيروغوف الطبية، من أن انخفاض حرارة الجسم إلى أقل من 35 درجة مئوية يمثل تهديداً مباشراً للحياة، حيث يؤدي إلى مضاعفات صحية جسيمة قد تنتهي بالوفاة نتيجة اختلال الوظائف الحيوية....
متابعات ــ كبسولة الصحية أكد الدكتور إغنات رودتشينكو، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، أن الحصول على قراءة دقيقة لضغط الدم يتوقف على الالتزام ببروتوكول صارم قبل وأثناء القياس. ووفقاً لما نقله موقع “لينتا رو“، فإن الأخطاء البسيطة في وضعية الجسم...
موسكو – كبسولة الصحية حدد البروفيسور فيليب كوبيلوف، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية الروسي، الحالات التي يمكن فيها خفض ضغط الدم دون الحاجة إلى العلاج الدوائي، مشيراً إلى أن العديد من المرضى يبالغون في القلق بشأن الارتفاع ويعتقدون أن الأدوية...
الرياض – كبسولة الصحية وضع الدكتور عبدالله بن مفرح عسيري، استشاري الأمراض المعدية، حداً للتشتت حول متطلبات النشاط البدني اليومي للبالغين الأصحاء، مؤكداً أن الأمر “أسهل مما نتصور” وأن الهدف الأساسي هو حماية القلب. لخص الدكتور عسيري، في تغريدة له...
لندن- كبسولة الصحية يُعد فيتامين “د” ضرورياً لتعزيز المناعة والوقاية من هشاشة العظام وصحة القلب وغيرها من الوظائف الحيوية. وبينما يتوفر الفيتامين في بعض الأطعمة مثل السلمون، يشير خبراء التغذية إلى أن هناك بعض المشروبات المتاحة بسهولة يمكن أن توفر...
لندن – كبسولة الصحية أكد أطباء وخبراء تغذية على وجود طرق بسيطة وفعالة لخفض ضغط الدم بشكل طبيعي، تتمثل في إدماج المزيد من الأطعمة النباتية ضمن النظام الغذائي اليومي. وأشارت دراسات حديثة إلى فاعلية خمسة أنواع من الخضراوات بشكل خاص...
لندن- كبسولة الصحية باعتبارها الوقود الأول للجسم، من المفترض أن تكون وجبة الإفطار مصدراً للطاقة المستدامة على مدار اليوم. لكن، قد يؤدي اختيار أطعمة غير مناسبة إلى نتائج عكسية، مسبباً شعوراً بالكسل في منتصف الصباح، وإعاقة لعملية الأيض، وربما زيادة...
كبسولة صحيفة صحيّة مرخصة، تُقدّم الأخبار والمقالات الصحية بأسلوب مبسّط وسلس، وتركّز على موضوعات الصحة، التغذية، اللياقة البدنية، والنصائح الطبية الموثوقة.
ترخيص اعلامي رقم 160213
