واشنطن – كبسولة الصحية حذر أطباء قلب وخبراء صحة من أن بعض المشروبات الشائعة، بما في ذلك أنواع من العصائر وشاي الأعشاب، قد تتداخل مع آلية عمل أدوية ضغط الدم (مثل “مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين” أو “حاصرات بيتا”)، وقد تؤدي...
لندن – كبسولة الصحية كشفت مجموعة كبيرة من الأدلة عن وجود علاقة قوية بين الميكروبيوتا المعوية (ميكروبات الأمعاء) وضغط الدم، مؤكدة أن هذه الكائنات الدقيقة تلعب دوراً مهماً في حماية القلب والأوعية الدموية. هذا ما جاء في توصية علمية صدرت...
الرياض- كبسولة الصحية أكد د. سعد الشهيب، أستاذ واستشاري أمراض الكلى على أن الكمية الصحية الموصى بها يوميًا من الملح هي 5 غرامات كحد أقصى، مع ضرورة الانتباه بشكل خاص إلى تجنّب المصادر الخفية للملح الموجودة بكثرة في الأغذية المصنعة...
متابعات – كبسولة الصحية أفاد تقرير طبي بأن ارتفاع ضغط الدم يُعدّ من أبرز العوامل التي تسهم في تلف جدران الشرايين، مما يسرّع من تصلّبها (Atherosclerosis)، وهو تراكم رواسب دهنية وتكلسات تعيق تدفق الدم إلى القلب وسائر أعضاء الجسم. ويُعرف...
القاهرة – كبسولة الصحية كشف موقع «نيوز ميديكال» أن الجوز (عين الجمل) يُعدّ مصدراً غنياً بالدهون المتعددة غير المشبعة وأحماض أوميغا 3 الدهنية، بالإضافة إلى كونه مصدراً غنياً بمضادات الأكسدة والألياف. وترتبط الأنظمة الغذائية الغنية بأوميغا 3 بانخفاض مستوى البروتينات...
متابعة- كبسولة الصحية كشفت دراسة علمية حديثة عن تزايد مقلق في معدلات الإصابة بارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال والمراهقين، مشيرة إلى أن هذه المعدلات ارتفعت بواقع الضعف خلال العشرين عاماً الماضية، مما يهدد صحة جيل كامل من الشباب. ووفقاً للدراسة...
لندن – كبسولة الصحية كشفت دراسة عالمية جديدة نشرتها دورية “لانسيت” الطبية عن ارتفاع “مقلق” في معدلات ارتفاع ضغط الدم لدى الشباب دون سن 19 عاماً، محذرة من أن هذه المشكلة لم تعد حكراً على البالغين. ووجدت الدراسة أن ارتفاع...
كبسولة الصحية – إندبندنت أشارت دراسة جديدة إلى أن عصير الشمندر (البنجر) الغني بالنترات الغذائية يُخفّض ضغط الدم لدى من تبلغ أعمارهم 60 عاماً فأكثر، عن طريق تثبيط البكتيريا الضارة المحتملة في الفم. وبحسب صحيفة إندبندنت، قارن خبراء في جامعة...
لندن – كبسولة الصحية أكد أطباء وخبراء تغذية على وجود طرق بسيطة وفعالة لخفض ضغط الدم بشكل طبيعي، تتمثل في إدماج المزيد من الأطعمة النباتية ضمن النظام الغذائي اليومي. وأشارت دراسات حديثة إلى فاعلية خمسة أنواع من الخضراوات بشكل خاص...
نيويورك – كبسولة الصحية دقَّت منظمة الصحة العالمية (WHO) ناقوس الخطر في تقريرها العالمي الثاني، كاشفةً عن أزمة صحية عالمية غير مسيطر عليها تضع حياة أكثر من مليار شخص في خطر وشيك. يؤكد التقرير، الذي صدر خلال الدورة الثمانين للجمعية...
كبسولة الصحية – نيويورك أظهر تقرير “أطلس الصحة النفسية لعام 2024” وجود تباينات حادة ومقلقة في قطاع الصحة النفسية العالمي، مؤكداً أن الاستثمار في هذا المجال يعاني من ركود خطير يفاقم الأزمة الاقتصادية والبشرية. ويشير التقرير إلى أن متوسط إنفاق...
كبسولة الصحية – ميرور كشفت دراسة طبية حديثة أن تناول بضع أكواب من الشاي يومياً قد يسهم في خفض ضغط الدم، ما يقلل من مخاطر المضاعفات الخطيرة التي تهدد صحة القلب والدماغ. ويُعد ارتفاع ضغط الدم أحد أكثر المشكلات الصحية...
كبسولة صحيفة صحيّة مرخصة، تُقدّم الأخبار والمقالات الصحية بأسلوب مبسّط وسلس، وتركّز على موضوعات الصحة، التغذية، اللياقة البدنية، والنصائح الطبية الموثوقة.
ترخيص اعلامي رقم 160213
