متابعة – كبسولة الصحية لم يعد روتين الصباح يقتصر على الاستيقاظ فحسب، بل أصبح وقوداً يومياً يحدد مستوى التركيز والطاقة. وفي هذا السياق، كشف الدكتور نيكولاس بيريكون، طبيب الأمراض الجلدية وخبير التغذية الشهير، عن وصفته الصباحية الخاصة التي يعتمد عليها...
كبسولة صحيفة صحيّة مرخصة، تُقدّم الأخبار والمقالات الصحية بأسلوب مبسّط وسلس، وتركّز على موضوعات الصحة، التغذية، اللياقة البدنية، والنصائح الطبية الموثوقة.
ترخيص اعلامي رقم 160213
