فخ الشتاء الغذائي

“فخ الشتاء الغذائي”.. لماذا يضعف “الأكل الدسم” مناعتك في البرد؟

البروتين والأسماك والتوابل: الوقود الحقيقي لتوليد الحرارة وحماية الأغشية المخاطية كبسولة الصحية – وكالات كشف باحثون من جامعة بيرم الوطنية للبحوث التقنية عن حقائق صادمة حول التغذية الشتوية، مؤكدين أن ميل الإنسان الغريزي للأطعمة الدسمة والسكريات في البرد هو “خداع...