كبسولة الصحية – القاهرة يلعب فيتامين «ك»، الذي يذوب في الدهون، دوراً حيوياً في الجسم، وله تأثيرات تتجاوز وظيفته المعروفة في تخثر الدم. ورغم أن معظم الناس يحصلون على الكمية الكافية منه من نظامهم الغذائي، إلا أن أهميته تتجلى في...
يُعرف فيتامين “ك” بدوره المحوري في تجلط الدم، دعم صحة العظام، وتعزيز صحة القلب، غير أن دراسة حديثة من جامعة “تافتس” الأمريكية تلفت الأنظار إلى جانب آخر مهم لهذا الفيتامين، وهو تأثيره الحيوي في الحفاظ على صحة الدماغ، خصوصاً لدى...