كبسولة الصحية – لندن حذّرت دراسة بريطانية حديثة، شملت أكثر من 27 ألف بالغ، من أن قلة النوم تؤدي إلى وجود أدمغة تبدو أكبر سناً بكثير من العمر الحقيقي للأشخاص، مؤكدة أن النوم ليس مجرد وقت ضائع بل هو عملية...
كبسولة الصحية – وكالات تؤثر خيارات نمط حياتنا بشكل كبير على صحتنا، حيث يمكن أن تؤثر بشكل إيجابي أو سلبي على آثار التقدم في السن والشيخوخة، وعلى الرغم من أن الشيخوخة عملية طبيعية ولا يمكن منعها، إلا أن هناك عوامل...
كبسولة صحيفة سعودية مرخصة، تُقدّم الأخبار والمقالات الصحية بأسلوب مبسّط وسلس، وتركّز على موضوعات الصحة، التغذية، اللياقة البدنية، والنصائح الطبية الموثوقة.
ترخيص اعلامي رقم 160213
