كبسولة الصحية – واشنطن طوّر باحثون في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا روبوتاً صغيراً قادراً على رفع ودعم وإنقاذ كبار السن أثناء السقوط. ويستخدم روبوت إي بار E-BAR نظام ربط مبتكراً من 18 قضيباً، ومحركاً متعدد الاتجاهات، ووسائد هوائية سريعة النفخ، للمساعدة...
كبسولة الصحية – سيدني أكدت دراسة جديدة أن تناول الفواكه والخضراوات الغنية بمادة الفلافونويدات قد يعزّز صحتك مع تقدمك في العمر ويقلّل من خطر إصابتك بالخرف. والفلافونويدات هي مادة طبيعية موجودة في بعض الفواكه والخضراوات؛ من بينها: التوت الأزرق، والتفاح،...
كبسولة الصحية – سيدني أكدت دراسة جديدة أن تناول الفواكه والخضراوات الغنية بمادة الفلافونويدات قد يعزّز صحتك مع تقدمك في العمر ويقلّل من خطر إصابتك بالخرف. والفلافونويدات هي مادة طبيعية موجودة في بعض الفواكه والخضراوات؛ من بينها: التوت الأزرق، والتفاح،...
كبسولة الصحية – وكالات أظهرت أبحاث جديدة أن الجلوس لفترات طويلة قد يُلحق الضرر بالدماغ، بغض النظر عن عادات ممارسة الرياضية. ووجدت دراسة امتدت 7 سنوات، أن كبار السن الذين قضوا ساعات أطول في الجلوس عانوا من انكماش أسرع في...
كبسولة الصحية – طوكيو وجدت دراسة يابانية أن رياضة «البوتشيا» تحدث تأثيرات إيجابية على كبار السن، حيث تساعد في تحسين المزاج، وتعزيز الطاقة والحيوية. وأوضح الباحثون من جامعة «أوساكا» للعلوم الحضرية في الدراسة التي نشرت نتائجها في دورية (PLOS One)...
الرياض – وكالات توصّلت دراسة بريطانية إلى أنّ كبار السنّ الذين يمارسون الرياضة بانتظام يتمتّعون بقدرة أفضل على مقاومة تأثيرات الإرهاق الذهني مقارنةً بنظرائهم الذين يعتمدون نمط حياة خاملاً. وأوضح الباحثون من جامعة برمنغهام بالمملكة المتحدة، بالتعاون مع جامعة إكستريمادورا...
وجد باحثون في جامعة كاليفورنيا وجامعة ويك فورست أن كلاً من التمارين الرياضية منخفضة الشدة، ومتوسطة الشدة إلى عالية الشدة يمكن أن تكون أدوات قيّمة في مكافحة مرض الزهايمر. واعتمدت نتائج الدراسة على تجربة سريرية متعددة المواقع، شارك فيها مجموعة...
اكتشف باحثون من جامعة ماكغيل، بالتعاون مع مؤسسات كندية أخرى، أن تناول الزبادي الصباحي أكثر أهمية مما كان يعتقد، وأن توزيع كمية البروتين التي يتم تناولها على وجبات الإفطار والغداء والعشاء يساعد في الحفاظ على قوة العضلات مع التقدم في...
جميع الحقوق محفوظة وتخضع لشروط واتفاق الاستخدام
