منتجات الألبان

طبيبة غدد تحذر: القهوة والشاي ومنتجات الألبان تعيق امتصاص الحديد

كبسولة الصحية ــ صحيفة غازيتا حذرت الدكتورة يلينا شافرانسكايا، أخصائية الغدد الصماء، من أن بعض العادات الغذائية الشائعة تضعف فاعلية مكملات الحديد وتفاقم أعراض نقصه. ووفقاً لما نشرته صحيفة “غازيتا“، فإن علاج فقر الدم لا يعتمد فقط على الجرعات الدوائية،...