كبسولة الصحية – الشرق الأوسط أكد خبراء التغذية أن الصيام الناجح في شهر رمضان يتجاوز مجرد الامتناع عن الطعام، ليصبح عملية منظمة تتطلب تخطيطاً دقيقاً للوجبات. وأوضحت اختصاصية التغذية سونيا إسلام، في تقرير نشره موقع جامعة “كورنيل” الأمريكية ونقلته صحيفة...
كبسولة صحيفة صحيّة مرخصة، تُقدّم الأخبار والمقالات الصحية بأسلوب مبسّط وسلس، وتركّز على موضوعات الصحة، التغذية، اللياقة البدنية، والنصائح الطبية الموثوقة.
ترخيص اعلامي رقم 160213
