نقص النوم

نقص النوم في المراهقة يؤثر على وصلات الدماغ

كبسولة الصحية – لندن قد تؤثر عادات نوم المراهقين على وظائف أدمغتهم، بحسب بحث جديد من جامعة جورجيا وجد أن قلة النوم الجيد لدى الأطفال قد تعرضهم لخطر الإصابة بمشاكل سلوكية في المستقبل. ووجدت الدراسة أن المراهقين الذين يحصلون على...

اشترك في قائمتنا البريدية وابقَ على اطلاع دائم.