هارفارد

تحذير من هارفارد: 5 أعراض تنذر بمشكلات في صحة القلب

كبسولة الصحية – واشنطن تحذر كلية الطب في جامعة هارفارد من أن أمراض القلب لا تظهر دائماً في صورة ألم بالصدر. وتشير الكلية إلى أن أعراضاً أخرى يمكن أن تكون إشارات إنذار رئيسية، خاصة لدى الأشخاص الذين لديهم عوامل خطر...

خبير من هارفارد: 10 أطعمة فعّالة تحد من خطر السرطان وتعزز المناعة

كبسولة الصحية- لندن كشفت الدكتورة ديمبل جانغدا، خبيرة طب أسلوب الحياة في جامعة هارفارد، أن النظام الغذائي يلعب دوراً محورياً في تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان، مؤكدة أن الاعتماد على أطعمة طبيعية غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن يساهم في تقوية جهاز...