كبسولة الصحية – جازيت حذر الدكتور ألكسندر فروبليفسكي، أستاذ الطب السريري بجامعة بيروغوف، من أن الإضاءة الاصطناعية ليست مجرد وسيلة إنارة، بل هي “إشارة إنذار” كاذبة للجهاز العصبي تمنع الجسم من الاسترخاء. وأكد أن الاستخدام المفرط للشاشات ليلاً يحفز إفراز...
كبسولة صحيفة صحيّة مرخصة، تُقدّم الأخبار والمقالات الصحية بأسلوب مبسّط وسلس، وتركّز على موضوعات الصحة، التغذية، اللياقة البدنية، والنصائح الطبية الموثوقة.
ترخيص اعلامي رقم 160213
