القاهرة- كبسولة الصحية يعد زيت السمك من أفضل الزيوت المفيدة لصحة الجسم بشكل عام، لأنه يتمتع ب فوائد صحية وغناه بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، فهو يساعد في تقليل تجلط الدم وتعزيز صحة القلب، بحسب ما ذكره موقع...
وكالات – كبسولة الصحية الصيام المتقطع ليس أداةً مفيدةً لإنقاص الوزن فحسب، بل ثبتت فوائده العديدة للصحة الأيضية، بغض النظر عن فقدان الوزن. ومع ذلك، قد يجد الكثيرون الصيام المتقطع تحدياً، خاصةً عند اتباع نظام 5:2 الغذائي، حيث يتم تقييد...
الرياض – كبسولة أطلقت الهيئة العامة للغذاء والدواء تحذيرًا توعويًا حول مخاطر الإصابة ببكتيريا السالمونيلا، مشيرة إلى أن الوقاية تبدأ من المطبخ، لا سيما عند التعامل مع لحوم الدواجن والبيض النيء والحليب غير المبستر. وأكدت الهيئة في منشور توعوي أن...
القاهرة – كبسولة الصحية تعد اضطرابات الغدة الدرقية من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر بشكل مباشر على العديد من وظائف الجسم، مثل التمثيل الغذائي، والطاقة، والمزاج، وحتى صحة القلب والعظام. وتقدم هيئة الدواء المصرية بعض النصائح لمرضى الغدة الدرقية، للتعايش...
سول: كبسولة الصحية أظهرت دراسة كورية حديثة أن شرب القهوة السوداء، وخاصةً بين النساء، يرتبط بتحسين التحكم في مستوى الغلوكوز وتقليل مقاومة الإنسولين، مما يُبرز الدور المُحتمل للقهوة في صحة عملية الأيض. تستكشف الدراسة التي جاءت في موقع «نيوز مديكال»...
لندن: كبسولة الصحية قدم موقع «هيلث سايت» 5 أطعمة أرجوانية قال إنها تساعد على حماية الدماغ من التوتر والشيخوخة المبكرة ونصح بإضافة هذه الأطعمة للنظام الغذائي لأن بتناولها بانتظام قد يمكن تقليل خطر التدهور المعرفي. وقال الموقع إن تعزيز صحة...
القاهرة – كبسولة الصحية يعد تناول بعض الأعشاب ليلاً وسيلة فعالة لتحسين جودة النوم والتخلص من الأرق، ومن أبرز هذه الأعشاب مزيج الزنجبيل والليمون، الذي لا يقتصر دوره على تهدئة الجسم فقط، بل يمنحك أيضًا العديد من الفوائد الصحية المذهلة...
القاهرة- كبسولة الصحية تعد الأسماك من أفضل مصادر البروتين الصحي، فهي قليلة الدهون وغنية بالعناصر الغذائية الأساسية، وخاصة الأنواع الزيتية منها التي تعزز صحة الدماغ والقلب بشكل خاص، وتدعم الصحة العامة للجسم. وتختلف أنواع الأسماك من حيث القيمة الغذائية، فبعضها...
لندن – كبسولة الصحية يعتقد البعض أن صحة الأطفال تكون مثالية، ولكن الأطفال غالباً ما يكونوا في حاجه إلى الفيتامينات الأساسية لمنع حدو ث بعض المشاكل في القلب في وقت لاحق من حياتهم. وفيتامين د للأطفال في ذلك الوقت واحد...
الرياض – كبسولة الصحية يأتي شهر التوعية بمرض السيلياك في مايو كل عام، نظراً لأهميته وخطورته، فمرض السيلياك اضطراب وراثي في المناعة الذّاتية، يتسبّب في ردّ فعل في الجسم تجاه بروتين الغلوتين، فهو مرض مناعي وليس نوعاً من الحساسية حيث...
كبسولة – وكالات كشفت أبحاث جديدة أن 85% من دول العالم لا تستهلك ما يكفي من أحماض أوميغا 3 الدهنية، وهي ضرورية للوقاية من حالات مثل: الولادة المبكرة، والاكتئاب، وأمراض القلب. ويقلل تغير المناخ، واحترار المحيطات، والتلوث من توافر أحماض...
كبسولة – واشنطن حذر عالم أعصاب أمريكي من خطورة خمسة أنواع من الأطعمة الشائعة، مؤكداً أنها تُسرّع تدهور القدرات المعرفية وترفع خطر الإصابة بالخرف. العالم، الذي يعمل مستشاراً بحثياً في مؤسسة متخصصة بصحة الدماغ، شدد على أن تأثير الطعام لا...
